サイクリング 自転車後の頭痛に悩む人は「運動性頭痛」かも。体験談と私の対策 自転車を楽しく漕いで帰宅をすると、お決まりの流れのように頭痛に悩まされることってないですか?調べてみるとこれは自転車に限ったことではなく、筋トレなどの運動後に起こるとされており「運動性頭痛」の可能性があるそうです。 私はサイクリングを楽しむ... 2023.07.16 サイクリング雑記
雑記 風が強い日の自転車はどうすべき?判断基準と対処法について。 「前からサイクリングを予定していた日なのに風が強い」「思い付きで自転車に乗りたくなったけど、風が強そう」 そんな時、モヤモヤしながら何度も窓の外や天気予報アプリを確認しながら自転車に乗ろうかしばらく迷っちゃう人。私です。(笑) 私が住む地域... 2023.05.21 サイクリング雑記
雑記 経験者が語る中古自転車の注意点やメリットデメリット 恐らくこの記事を読んでいる方は「ネットで自転車の中古品を買うのって大丈夫かな?」「中古自転車を買う時に注意することは?」そんな風に心配や疑問を持たれていると思います。 私はこれまで自転車を4台乗り継いできましたが、そのうちの3台は中古の自転... 2023.03.31 雑記
サイクリング ”ぼっちサイクリング”が良い理由 一人でサイクリングをする所謂「ぼっちサイクリング」「ぼっちサイクリスト」は意外と多いように思います。長距離を走っていると、すれ違うサイクリストの方は一人のケースも多いです。 私自身、一人行動が好きではあるのですが、長距離の知らない道を自転車... 2022.09.28 サイクリング雑記
サイクリング サイクリング時の持ち物についてのお話 今回は心配性な私がサイクリングをする際の持ち物についてお話しをしてみようと思います。 サイクリング時の持ち物はポタリングや長距離ライド、季節や天候、人によって変わる部分もあると思いますが、暇つぶしにでも見ていただけたら嬉しいです。 また、経... 2022.09.26 サイクリング雑記
雑記 機械式ディスクブレーキは「最強」とまでは言わないけど敢えて選ぶ理由はあると思う 油圧式ディスクブレーキの大きなメリットは主に「軽い力で良く効く」「雨の日でも影響しにくい」この2点が挙げられると思います。 事実、油圧式ディスクブレーキのTREK「FX3」から、現在の愛車である機械式ディスクブレーキのAllCity「Mac... 2022.09.24 雑記